Karidiw ka kurun lɔyɔrɔ min be weele ko sanfɛla kɛlɛbolo.
Cogofɔli
Paramɛtiri fɛɛrɛmanw
Karidiw ka lɛsɛli Rowing Masini .
O la, a be se ka kɛ ko mɔgɔw be ɲɔgɔn minɛna.
kɛrɛnkɛrɛnnin
Farikoloɲanagwɛ lɔnniya min ka ɲi ani a dafanin lo .
Fɛɛn hakɛ: 185*51*73.5cm
Ɲɛyirali fɛ: Speed/Waati/Dis./Kalori
Paki hakɛ: 1205*545*690mm/0,45cbm
NW: 37KG Gw: 43kg
Max baarakɛla ka girinya :150kg
Rezistansi: Magnetiki kɛlɛ ani fiɲɛ ka fanga .
Farikoloɲanagwɛyɔrɔ: Kɔri /Tagama / A kɔfɛ / kɔnɔ / A kɔnɔ /Hip .
O la, a be se ka kɛ ko a be ni magneti ye ani ko fiɲɛ be se ka yɛlɛma cogo min na, o be se ka kɛ cogo nɔgɔman na ani cogo nɔgɔman na.
Fiɲɛ ka kisi ka bɔ 1-10 Gears .
Laada fiɲɛ kɛlɛli cogoya, baarakɛlaw be se ka sugandili kɛ teliya nɔgɔman ni teliya wala gɛrɛntɛ cɛ ka kɛɲɛ n’u yɛrɛ ka cogoya ye, ka baarakɛlaw mako wasa.
Magnet Resistance ka bɔ 1-8 Gears .
Ni an y’a suma ni laada ka jii wala fiɲɛbɔlanw ye, o yɔrɔ ka magneti be kɛ kelen ye, ani a be se ka yɛlɛma nɔgɔman na ka kɛɲɛ ni mɔgɔ kelen kelen ka makoya ye.
karikariio Magnetic Rower Rowing Masini
1. Aw ye -fectobook ka baarakɛcogo dafalen .
- Rowing be fasa kulu caaman farigolo bɛɛ la, i n’a fɔ bolow, kɔfɛla, kɔnɔbara, gɛrɛnw ani senw. Tagamacogo labɛnninw fɛ, a be farikolo fanga, muɲuli ani ɲɔgɔndɛmɛ sabati ka ɲɛ.
- A be kalori jeni, a be yɛlɛmani don a la ani a ka ɲi ka kɛ ni girinya dɔgɔyali n’a cogoya ye.
2. Adamadenw ka dilan cogo .
{{0} Sigiyɔrɔw minw ka ɲi ani sen minw be se ka yɛlɛma, olu be se ka yɛlɛma yɔrɔ minw na, u janya n’u farikolo suguw tɛ kelen ye. Sigiyɔrɔ labɛnna ni fanga ye walisa ka dɛmɛ ɲuman ni dususaalo di, o be sɛgɛsɛgɛri dɔgɔya farikoloɲanagwɛ wagati la.
- A ka nɔgɔ ka baara kɛ ni panneau ye min be kunnafoniw yira i n’a fɔ farigoloɲɛnagwɛ wagati, yɔrɔjan, teliya ani kalori minw jenina ka to ka i ka farigoloɲɛnagwɛ cogoya lɔn.
3. A be yɛlɛma ani a be mɛn
- Minɛnw ka ɲi, o labɛnnin lo koɲuman ani a be se ka sabati, ani a be se ka baara kɛ ni fanga ye. Fɛɛrɛba min be se ka kɛ ka fɛɛnw ɲumanya n’u ka lannaya sabati, a ka jan- kumaden tali man nɔgɔ.
an bɛ yan i kama
pakew & dilan .
Walisa k’a lɔn ka ɲɛ ko i ka minanw be se ka latanga, baarakɛlaw, laminiko ɲumanw, fɛnw minw ka nɔgɔ ani u be se ka baara kɛ ka ɲɛ, u bena di.
Karidiw ka lɛsɛli Rowing Masini .
baarakɛyɔrɔ kelen na-stop baara la .
aw ye taga aw ta viziti la!
20000 , ka tɛmɛ baarakɛlaw kɛmɛ fila ni kɔ kan
An ka izini sigira sen kan saan 2008, ni baarakɛlaw ka farikoloɲanagwɛko lɔnniya ye, an be yiriwa joona ka kɛ izini ye min lɔnnin lo koɲuman Sinuwa jamana na nin saanw na.
A ka ɲi, a be teliya wagati la ani a sɔngɔ be se ka kɛ ɲɔgɔndan ye!
Aw ka fara an kan ani aw ka se ka baara kɛ siɲɛ fila!
An b’a miiri ko, ka se ka kɛ baarakɛyɔrɔ ye, an ka kan ka min di sannikɛlaw ma, an ka kan ka min di sannikɛlaw ma, o la, an b’an jija k’an yɛrɛ bila ɲɛfɛ ka fɛnw di minw ka fisa, minw ka fisa, minw ka di ani minw be se ka kɛ u bɛɛ ye, an jigi b’a la ka kɛ sannikɛlaw ye minw be se ka baara kɛ u ka jago yiriwali wagati la. O wagati la, an b’a lɔn ko baarakɛyɔrɔ min be ɲɛtaga sɔrɔ, o ka kan ka kɛ baarakɛyɔrɔ ye min be se ka baara kɛ, o kama an b’a ɲini an ka mɔgɔw fɛ u kana sinsin an ka baara dɔrɔn lo kan, nka an ka baarakɛlaw ka jogo ɲumanw fana ɲini walisa ka baara nafa suma. An delila o la, an be sɔn fana k’o ladon o cogo la, ani ka jijaliw kɛ minw tɛ se ka kɛ walisa ka farikoloɲanagwɛ yiriwali sɔrɔ.
Tagasogow: kardio magnétique ka sankurukurun, Sinuwaw ka kardiyo ka kariyɔtɛriw ka sankurunw dilanbagaw, feerekɛlaw, izini .
Fɔlɔ fɔlɔɔ
Jagokɛlaw ka farikoloɲanagwɛ yɔrɔ .A’ ye ɲiningali kɛ .
N’a sɔrɔ i fana be komi
